Über Mich

Über mich: Arne Hagen, Personal Trainer aus Leidenschaft

Arne Hagen, Personal Trainer aus Leidenschaft.

Sport ist mein Leben. Diese Begeisterung sowie das richtige Fachwissen weiterzugeben, ist mein Job, den ich leidenschaftlich gern mache.

Meine eigene sportliche Laufbahn begann im Alter von sechs Jahren, als ich das erste Mal Kampfsport machte und sofort von der Kraft und Eleganz dieser Übungen mitgerissen wurde.

Außerdem spielte ich mit Begeisterung Fußball und heute ist mir klar, dass ich mir keinen Job ohne Sportbezug mehr vorstellen kann. Ich bin leidenschaftlicher Sportler und Fitness ist mein größtes Hobby.

Meine größte Herausforderung ist, wenn ich meine Klienten dabei unterstützen kann, ihre Fitnessziele zu erreichen.

Das kann vom ersten Marathon über die Strandfigur bis zu einer psychischen sowie physischen Leistungsunterstützung für die Karriere gehen.

Meine Lieblingssportarten:

Joggen, Fitness, Krafttraining, Windsurfen, Fußball, Karate, Judo, Leichtathletik.

Mein Lieblingsgefühl:

Diese entspannte Lockerheit nach dem Personal Training und der Moment, wenn man vor dem Spiegel steht und denkt: „Cool!“

Trainerpersönlichkeit:

Ich bin der, der falsche Bewegungsmuster korrigiert, Sie dazu bringt, 15 statt zehn Wiederholungen zu machen und auch bei leichtem Nieselregen mit Ihnen an der Elbe, an der Alster oder im Stadtpark ein gezieltes Fitnessprogramm zu absolvieren.

Zur Erinnerung an Ihr Personal Training, schicke Ihnen auch eine SMS,Von nichts kommt nichts!

Warum bin ich Personal Trainer geworden?

Mich beeindruckte schon früher der Fitness-Hype in Amerika. Fast jeder Schauspieler sowie Business Menschen, Models aber auch Sportler hatten einen Personal Trainer, der Sie in einem 1:1 Training fit machte.

Dieser Lifestyle hat mich angesprochen. Sportartspezifisches Training und Fitness waren schon immer ein fester Bestandteil in meinem Leben.

Zudem erinnere ich mich noch an mein Studium: Einer meiner Dozenten fragte in einem Seminar in die Runde, was wir nach unserem Studium machen wollen?

Für mich war von Anfang an klar, Personal Trainer zu werden. Als ich diese Antwort gab, schauten mich viele meiner Studienkollegen erstaunt an.

Was ich sagen kann: Es hat funktioniert und ich habe mir ein Netzwerk aus Spezialisten aufgebaut und schloss einige Kooperationen.
Personal Trainer zu sein, ist ein tolles Gefühl, besonders wenn man seinen Job aus Leidenschaft macht.

Es ist immer wieder beeindruckend mit den unterschiedlichsten Menschen aus den unterschiedlichsten Berufsgruppen zu arbeiten und Sie an Ihre Ziele zu führen.

„Mir liegt ganz viel daran, dass meine Klienten ihre Ziele erreichen
und dadurch entspannter und mit mehr Lebensqualität durchs Leben gehen“

Qualifikationen

• Diplom Sport- und Gesundheitstrainer (IST)
• Personal Trainer A – Lizenz (DTA Köln)
• Personal Trainer (Holmes Place Academy)
• Fitnesstrainer B und A Lizenz
• Manager für betriebliches Gesundheitsmanagement
• Trainer für Laktat und Leistungsdiagnostik
• Athletes Performance (Exos) Mentorship Phase 1,2,3
• Athletiktrainer
• Functional Trainer OS Physio
• Ausgebildeter Ernährungsberater
• Ausgebildeter Rückentrainer
• Ausgebildeter Cardio Trainer
• Nordic Walking Instructor
• Motivationscoach
• Zusatzlizenz: Fitnesstrainer 50+

 Grüße aus dem Urlaub

 Fitness Workout in El Gouna

Grüße aus Hamburg Ovelgönne

Mit diesem funktionalen Aufwärmen könnten auch Sie in das Personal Training mit mir starten!

Das Aufwärmen hat in meinem Personal Training oberste Priorität.