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Athletiktraining für Kinder und Jugendliche

Athletiktraining für Kinder und Jugendliche. Bessere Koordination, mehr Beweglichkeit und bessere Antrittsschnelligkeit. Für Kinder und Jugendliche, ist es wichtig schon im frühen Alter Ihren Körper zielgerichtet zu trainieren. Um persönliche Bestleistungen erbringen zu können, ist eine Investition in ein professionelles Personal Training von entscheidender Bedeutung. Im jungen Alter ist die Fähigkeit zu lernen am größten und der Körper und das Gehirn kann Trainingselemente, wie Beweglichkeit, Schnellkraft, Dynamik,, Explosivität, Koordination, Gleichgewichtsfähigkeit, Reaktionsvermögen, Ausdauer und Flexibilität am besten abspeichern.

Ich trainiere Ihr Kind kontinuierlich und bringe es an Ihre Bestleistungen, natürlich schmerzfrei. Die Grundeigenschaften im Training werden wir erarbeiten und erlernen und beugen Leistungssportbedingte Verletzungen und Fehlbelastungen vor.

Um Spitzenleistungen erbringen zu können, ist das richtige Athletiktraining von entscheidender Bedeutung. Mein Fitnesscoaching beruht auf dem neusten Trainingswissenschaftlichen Stand des Athletiktrainings. Ich achte in meinem Trainingsprogrammen genau auf den körperlichen IST- Zustandes des Kindes und darauf erstelle ich das richtige Trainingskonzept.

Egal, ob Ihr Kind eine Sportlerkarriere anstrebt oder nicht, dieses Training gibt Ihrem Kind alles, was es im Alltag benötigt, sowohl als auch Physisch und psychisch.

Ihr Personal Trainer und Ernährungscoach

Arne Hagen