Faszientraining – Verspannungen und Verklebungen lösen
Was sind Faszien?
Personal Training – Faszientraining. Wenn man über Faszien spricht, dann spricht man sowie schon vom größten Sinnesorgan des menschlichen Körpers. Sie können sich die Faszien wie ein Netz vorstellen, dass aus Bindegewebe besteht, dass die Muskeln, Gelenke, Knochen, Nerven und Organe umhüllen.
Zudem sind sie bis zu drei Millimeter dick und bestehen aus Zellen, den Fibroblasten sowie aus Kollagenfasern und Wasser.
